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Cycles irréguliers, prise de poids, acné, hirsutisme, résistance à l’insuline…
Ton alimentation peut vraiment faire la différence sur le syndrome des ovaires polykyst

Cet incroyable brownie à l’avocat !

Envie de chocolat mais sans excès, tu vas adorer cette recette comme moi. Ultra fondante, riche en nutriments et qui respecte ta glycémie.

🥑 L’avocat : ses acides gras monoinsatu

Pancakes à la banane sans gluten - Mon petit-dej anticipé de la semaine

Hier soir, j’ai préparé ces pancakes que j’ai juste réchauffés 1 minute au grille-pain ce matin. Un petit-déjeuner

Ce n'est pas ton corps qui dysfonctionne. C'est ton assiette qui ne lui donne pas ce dont il a besoin.

Voici les 4 piliers d'une assiette anti-inflammatoire qui soutient ta santé hormonale :

🥑 Bons gras (1/4) : avocat, huile d'olive, ol&eac

Cabinet de Naturopathie, yoga, drainage lymphatique Méthode Renata França et Madérothérapie chez Koncept santé, 34 rue Dulong 75017 PARIS. Métro : Rome (ligne 2) ou Villiers (ligne 3).

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